Własnoręcznie przygotowane soki to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Wiele osób sądzi, że dobry sok można przygotować tylko i wyłącznie z owoców. Tymczasem świetnie sprawdzają się również warzywa, a nawet zioła. Na uwagę zasługuje między innymi natka pietruszki – wystarczy, aby w kuchni znajdowała się wyciskarka do soków, a z tych niepozornych zielonych listków można wyczarować wyjątkowo zdrową miksturę.

Sok z natki pietruszki posiada wiele zalet, a regularnie jego picie skutecznie poprawia kondycję organizmu. Nie tylko zmienia się samopoczucie, ale również wygląd.

Układ krążenia
Sok z natki pietruszki to prawdziwa skarbnica witamin i składników mineralnych. W szklance zielonego soku przygotowanego za pomocą wyciskarki znajdują się:
wapń;
potas;
magnez.
Dzięki nim nasz układ krążenia może funkcjonować prawidłowo. Regularne picie soku z natki pietruszki skutecznie chroni przed anemią. Okazuje się być także niezastąpiony w przypadku osób, które choroba już zaatakowała. Skutecznie pomaga się jej pozbyć. Warto dodać, że takie samo działanie wykazuje sok z pokrzywy, który także przygotować można w wyciskarce do soków.

Oczyszczanie organizmu
Natka pietruszki wykazuje delikatne działanie moczopędne. W związku z tym regularne picie soku, który został z niej przygotowany sprawia, że z organizmu usuwany jest nadmiar wody, a razem z nim zalegające toksyny. Dzięki temu poprawia się samopoczucie, skóra staje się promienna i rozjaśniona. Działanie moczopędne sprawia, że sok z natki pietruszki okazuje się być skuteczny w przypadku osób borykających się ze schorzeniami układu moczowego. Jest także niezastąpiony w walce z pomarańczową skórką, czyli słynnym i znienawidzonym przez kobiety cellulitem.

Układ trawienny
Sok z natki pietruszki wpływa także na pracę układu trawiennego. Jego picie sprawia, że wzdęcia przestają być problemem. Dochodzi także do uregulowania rytmu wypróżnień.

Jakie jeszcze właściwości ma sok z natki pietruszki?
Ta zielona mikstura działa antyseptycznie. Sprawdza się więc w leczeniu przeróżnych ran, które zaczynają goić się szybciej. Picie soku z natki pietruszki zaleca się osobom mającym skłonność do trądziku. Zmiany ładnie się goją, a na skórze nie pozostają po nich brzydkie blizny.  Zawartość witaminy A to natomiast zbawienny wpływ na oczy. To właśnie retinol odpowiada za widzenie w ciemności. Chroni więc przed rozwojem tak zwanej kurzej ślepoty. Natka pietruszki jest także świetnym źródłem witaminy C. Obecnie uważa się, że to ona może najszybciej zaspokoić dzienne zapotrzebowanie organizmu na kwas askorbinowy.

Pietruszka znana jest od wieków. Początkowo sięgano tylko i wyłącznie po jej korzeń. Z czasem doceniono także jej natkę, która doskonale aromatyzowała potrawy, a jednocześnie poprawiała wygląd skóry i usuwała wiele objawów chorobowych, na przykład uporczywy kaszel. Dzisiaj wiemy już, że natka jest jedną z najcenniejszych części pietruszki, a przyrządzany z niej sok to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów.  Sok przygotowany z natki z pomocą wyciskarki to obowiązkowy element jadłospisu każdego, kto chce cieszyć się nienagannym zdrowiem.

Artykuł powstał przy współpracy ze sklepem Cook&Love – https://cookandlove.pl/wyciskarki-do-sokow.html